Was ich nach einem Jahr ohne Sex gelernt habe
Nach einer Reihe ungesunder, komplizierter Beziehungen entschied sich die Autorin Melissa Febos, etwas Neues auszuprobieren – freiwilligen Zölibat.
Ihr ursprüngliches Ziel war es, drei Monate durchzuhalten. Kein Sex, kein Flirten. Drei Monate wurden zu weiteren drei und dann noch einmal drei. Ehe sie sich versah, war ein ganzes Jahr im Zölibat vergangen.
Heute sagt sie, dass es die beste Zeit ihres Lebens war.
Febos sprach mit Austin Cross in der Sendung AirTalk über ihr Jahr ohne Sex, das sie in ihrem neuen Buch The Dry Season: A Memoir of Pleasure in a Year Without Sex ausführlich beschreibt.
Auf der Website laist.com berichtet sie, was sie aus dieser Erfahrung gelernt hat.
Zölibat als gute Phase
Was passiert, wenn man Sex aus seinem Leben verbannt? Für Febos bedeutete das, plötzlich mehr Zeit für sich selbst, ihre Familie und Freunde zu haben. Sie hatte mehr Zeit, kreativ zu sein und sich selbst auf eine Weise kennenzulernen, wie sie es nie zuvor getan hatte.
„Schon nach ein paar Tagen, spätestens nach einer Woche, merkte ich, dass es mir eigentlich großartig ging“, sagte sie – was sie dazu motivierte, über ihr ursprüngliches Ziel hinauszugehen.
Intimität ist eine Sammlung von Erfahrungen
Was ist Intimität und woher beziehen wir sie? Das war eine der Schlüsselfragen auf ihrem Weg. Eine der wichtigsten Lektionen, die sie lernte, betraf ihre Angewohnheit, in Beziehungen „die volle Realität dessen, wer sie wirklich ist“, zurückzuhalten.
„Ich musste erst die richtige Person werden, um die richtige Person finden zu können“, sagte sie.
Während ihres Jahres ohne Sex begann Febos, Intimität als etwas Aktives zu sehen – etwas, das man täglich praktizieren kann, nicht nur mit anderen, sondern auch mit sich selbst. Und diese Praxis? Ehrlichkeit sich selbst gegenüber.
Die Gesellschaft hat uns im Stich gelassen
Oft sehen wir uns selbst als Versager, wenn unsere Beziehungen scheitern – aber was, wenn die Gesellschaft uns tatsächlich zum Scheitern verurteilt? Als junge Frauen lernen wir, unser Selbstwertgefühl durch Liebe, Romantik und Sex zu definieren. Uns wird gesagt, dass wir attraktiv und liebenswert sein sollen.
Nach fast 20 Jahren monogamer Beziehungen ohne Pause, in denen sie versuchte, die Heldin ihrer eigenen romantischen Komödie zu sein, brach alles zusammen.
„Eine katastrophale Beziehung, gefolgt von einer noch schlimmeren Trennung“ war der letzte Auslöser. Als sie das Bild davon losließ, wer sie glaubte sein zu müssen, begann sie eine neue Version von sich selbst zu erschaffen – die, die sie wirklich wollte.
Am Ende ihres Jahres im Zölibat war Febos so zufrieden mit sich selbst, dass sie ernsthaft in Erwägung zog, nie wieder in einer Beziehung zu sein. Doch gegen Ende dieses Jahres lernte sie jemanden kennen. Sie sind mittlerweile seit neun Jahren verheiratet. Hätte das ohne dieses Jahr im Zölibat funktioniert?
„Keine Spur“, sagte sie.
