reporter INT logo

Adidas Samba

Adidas ponovo pomera granice: Stigle su nove Sambe, koje podižu i najobičniji stajling

Iako se činilo da legendarne Adidas Samba patike polako silaze sa modne scene, brend je još jednom pokazao da zna kako da ostane korak ispred trendova.

Umesto povlačenja, Adidas je lansirao dve nove verzije kultnog modela, koje kombinuju prepoznatljivu sportsku siluetu sa svežom, elegantnom estetikom. Jedna od njih, Samba LT Metallic Pink, već je izazvala veliko interesovanje među ljubiteljima mode, piše tportal.hr.

Dok se Samba Alumina ističe minimalističkim dizajnom u bež tonovima i najlonskim gornjištem, Samba LT Metallic Pink donosi glamuroznu verziju klasika sa modnih pista.

Ovaj redizajn dolazi sa potpisom britanske dizajnerke Grejs Vejls Boner , poznate po inovativnom pristupu reinterpretaciji Adidasovih modela, i prodaje se po ceni od 120 dolara.

Futuristički i nostalgičan dizajn u jednom

Iako zadržava prepoznatljivu sportsku osnovu Samba modela, LT Metallic Pink donosi reflektujuću kožu, izražene šavove na vrhu i produženi jezik, stvarajući upečatljiv spoj futurizma i retro šarma. Ružičasti tonovi i sjajna tekstura dodatno naglašavaju kontrast između sportske funkcionalnosti i modne elegancije.

Ove patike su savršen izbor za osveženje prolećnog stajlinga – nosite ih uz široke farmerke, plisirane mini suknje ili duge haljine i podignite svakodnevnu kombinaciju na viši nivo.

Meta osuđena da plati kaznu od 5.000 evra korisniku u Nemačkoj

Meta osuđena da plati kaznu od 5.000 evra korisniku u Nemačkoj

Američki gigant Meta osuđen je danas odluku nemačkog suda da plati 5.000 evra korisniku Fejsbuka zbog kršenja evropskih pravila o zaštiti podataka, što je odluka koja otvara put daljim tužbama.

"Visoka" kazna je opravdana "činjenicom da Meta masovno krši evropski zakon o zaštiti podataka" svojim "poslovnim" alatima dizajniranim za profilisanje korisnika Fejsbuka i tako zarađuje milijarde putem ciljanog oglašavanja, navodi se u saopštenju Regionalnog suda u Lajpcigu - piše N1.

Ta praksa krši evropsko pravo jer rezultira gotovo stalnim nadzorom privatnog života korisnika, čak i kada nisu prijavljeni na svoje Fejsbuk ili Instagram naloge, koji su u vlasništvu Mete, naveo je sud.

Za razliku od drugih jurisdikcija u Nemačkoj, sud u Lajpcigu nije pomenuo nacionalno pravo koje se odnosi na narušavanje privatnosti, već samo evropsko pravo.

Meta može da se žali na ovu odluku.

Evropska platforma američkog giganta, koja se nalazi u Irskoj, sistematski prenosi privatne podatke u treće zemlje širom sveta, uključujući SAD, gde se oni eksploatišu u "skali nepoznatoj korisniku", naveo je sudija iz Lajpciga.

Sud je dodao da je ovom odlukom "svestan" da "rizikuje da podstakne mnoge korisnike Fejsbuka da pokrenu tužbu bez dokazivanja konkretne individualne štete".

Veliki vodič: Koje drvo je najbolje za dimljenje mesa

Veliki vodič: Koje drvo je najbolje za dimljenje mesa

Ključni zaključci

  • Pravim drvetom možete znatno poboljšati ukus mesa.
  • Tvrda drva, kao hrast i bukva, daju snažan ukus.
  • Voćna drva, poput jabuke i trešnje, dodaju slatkoću.
  • Kombinacija različitih drva može dati unikatne arome.
  • Preporučljivo je razmotriti koje drvo najbolje odgovara mesu.

Uvod u dimljenje mesa

Dimljenje mesa je stara metoda za očuvanje i poboljšanje ukusa hrane. Ključni element je pravilni izbor drveta. Svaka vrsta drveta daje poseban ukus, pa je važno odabrati ono koje najbolje odgovara mesu.

Zašto je bitno koje drvo koristiti?

Pravo drvo može značajno poboljšati ukus mesa. Na primer, drvo bogato smolom može dati mesu neprijatan gorak ukus. Bukva je idealan izbor jer daje blag i prijatan miris koji povećava ukus mesa.

Korišćenje pravog drveta može pretvoriti obično meso u specijalitet.

Pravila i smernice za izbor drveta za dimljenje

Kada birate drvo za dimljenje, postoji nekoliko osnovnih pravila:

  1. Izbegavajte drvo sa visokim sadržajem smole, poput bora i jelke.
  2. Uverite se da je drvo dobro osušeno pre upotrebe, kako bi se izbeglo prekomerno stvaranje dima.
  3. Odaberite drvo koje će dopuniti ukus mesa koje dimite, kao što je bukva za dimljenje mesa.

Pravilno izabrano drvo osigurava da meso dobije željenu aromu i postane pravi delikates.

drvo-za-dimljenje-mesa_2.jpg

Tvrda drva za dimljenje mesa

Tvrda drva kao što su bukva, hrast, javor i bagrem sporo gore. Oni daju bogat, dubok ukus dima koji je idealan za jače meso. Svaka vrsta drveta daje jedinstvenu notu mesu, pa je izbor zavisno od ličnih preferencija.

Bukva

Bukva je jedno od najčešće korišćenih tvrdih drva za dimljenje mesa. Proizvodi blagi, sladak dim koji se dobro slaže s većinom vrsta mesa. Bukva je odličan izbor za one koji preferiraju blaži ukus.

Hrast

Hrast za dimljenje mesa pruža snažan, intenzivan ukus koji se odlično slaže sa svinjetinom i govedinom. Hrast je poznat po svojoj izdržljivosti i sposobnosti da daje duboku, dimljenu aromu. Ovaj tip drveta je popularan među ljubiteljima jakog dima.

Javor

Javor za dimljenje daje blag, sladak i malo voćni dim. Ovo drvo je idealno za one koji žele dodati suptilnu slatkoću svom dimljenom mesu. Javor se često koristi za dimljenje svinjetine, ali je dobar i za piletinu i ribu.

Bagrem

Bagrem je poznat po tome što daje lagani, blagi dim koji ne dominira prirodnim ukusom mesa. Zbog svoje svestranosti, često se koristi u kombinaciji s drugim tvrdim drvima kako bi se postigao balansiran ukus. Bagrem je odličan za sve vrste mesa, uključujući piletinu i ribu.

  1. Bukva – blagi, sladak dim
  2. Hrast – snažan, intenzivan ukus
  3. Javor – blag, sladak i voćni dim
  4. Bagrem – lagani, blagi dim

Voćna drva za dimljenje mesa

Voćna drva mogu da daju mesu slatke arome. To čini meso vrlo privlačnim. Jabuka, trešnja, kajsija i lešnik su popularni izbori za ljubitelje dimljenog mesa.

Ova drva su idealna za piletinu i ribu. Dodaju bogat ukus bez previše intenzivnosti.

Jabuka

Jabuka je najčešće korišćeno voćno drvo za dimljenje. Njena blaga, slatka aroma savršeno komplimentira piletinu i ribu. Takođe daje mesu zlatno-smeđu boju.

Mnogi gurmani vole jabuku za dimljenje mesa. To je zbog njene sposobnosti da obogati ukus.

Trešnja

Trešnja daje divan miris koji se često koristi sa tvrdim drvima. Samo trešnja može dati jedinstven ukus. Dodaje mesu crvenkastu nijansu.

Idealna je za svinjetinu i piletinu. Obezbeđuje da meso bude i ukusno i estetski privlačno.

Kajsija

Kajsija daje slatkoću i aromu badema. Savršeno upotpunjuje ribu i neka delikatnija mesa. Meso dimljeno kajsijom dobija lep narandžasto-smeđi ton.

Ova vrsta drveta je posebno popularna u južnim regionima.

Lešnik

Dimljenje mesa lešnikom dodaje bogatu, orašastu aromu. Ovaj tip drveta daje mesu zlatno-žutu boju i kremastu teksturu. Stvara jedinstven ukus.

Lešnik je posebno cenjen kod gurmana koji traže jedinstvene aromatične profile.

Drvo za dimljenje mesa

Izbor drvo za dimljenje može značajno uticati na ukus, aromu i krajnji rezultat vašeg mesa. Različite vrste drveta nude različite karakteristike. Eksperimentisanje sa njima može otkriti jedinstvene ukuse i arome.

Prilikom odabira drvo za dimljenje mesa, važno je uzeti u obzir vrstu mesa. Na primer, hrast daje jak dim koji najbolje funkcionira sa govedinom i svinjetinom. Blagi dim jabuke bolje odgovara piletini i ribi.

Eksperimentisanjem sa kombinacijama tvrdog i voćnog drveta, moguće je postići savršen balans. To donosi bogatstvo ukusa.

Kvalitet drveta je ključna. Suvo drvo je najbolje jer daje ravnomeran dim. Takođe, izbegavajte drvo tretirano hemikalijama za zdraviji proizvod.

Konzistentnost ukusa dolazi sa iskustvom. Poznavanje svojstava različitih vrsta drvo za dimljenje je ključno. Svaka vrsta, uključujući bukvu, hrast, javor i bagrem, donosi svoje unikatne karakteristike.

Prednosti i mane različitih vrsta drveta

Kada govorimo o drvetu za dimljenje mesa, moramo razmotriti nekoliko stvari. Tvrda i meka drva imaju svoje plusove i minuse. One utiču na kvalitetu i ukus mesa.

Tvrda drva

Prednosti tvrdog drveta su mnoge. Bukva i hrast daju jak dim koji duboko prodire u meso. To donosi bogatu aromu.

Tvrda drva spaljuju se sporo. To omogućava stabilnu temperaturu tokom dimljenja. To čini dimljenje efikasnijim i daje jedinstveni ukus.

Meka drva

Meka drva, kao bor, imaju manje prednosti. Ona brzo gore i mogu da daju nepredvidive temperature. To može da ošteti meso.

Visoka sadržaj smole u mekim drvetima može da ošteti ukus mesa. Zato su meka drva manje popularna među ljubiteljima dimljenja.

Dimljenje svinjetine i govedine

Dimljenje mesa, bilo svinjetine ili govedine, zahteva pažnju. Treba dobro izabrati drvo da bi meso imalo dobru aromu. Različita vrsta drveta može biti ključna za dobru kvalitetu mesa.

Najbolji izbor drveta za svinjetinu

Za svinjetinu najbolje su drva poput jabuke i trešnje. Ona daju mesu slatki miris. To pojačava ukuse svinjetine.

Plodna drva donose voćnu notu. To se dobro slaže sa masnoćom svinjskog mesa.

Najbolji izbor drveta za govedinu

Za govedinu najbolje su snažnija drva. Hrast i javor su idealni. Oni daju duboku aromu koja se dobro uklapa sa govedinom.

Ovo obezbeđuje bogat ukus. On se dugo pamti.

Dimljenje piletine i ribe

Dimljenje piletine i ribe donosi posebne izazove. Različite teksture i ukusi traže poseban pristup. Pravilna selekcija drveta može značajno poboljšati rezultat. Tako se dobiju bogate arome koje nadopunjuju sočnost mesa.

drvo-za-dimljenje-mesa_3.jpg

Najbolji izbor drveta za piletinu

Dimljenje piletine najbolje radi sa mekšim drvetima. Jabuka i kajsija su idealni izbor. One dodaju blage arome koje ne prikrivaju ukus mesa.

Jabuka daje suptilan, sladak dim. Kajsija dodaje blagu voćnu notu. Ovo osigurava bogat ukus i očuvanje sočnosti.

Vrsta drvetaPrednostiNapomena
Jabuka Blag, sladak dim Odlično za dimljenje piletine
Kajsija Voćni, lagani dim Nadopunjuje prirodan ukus mesa

Najbolji izbor drveta za ribu

Dimljenje ribe najbolje radi sa bagremom. Bagrem daje blagu, izražajnu aromu. Ova aroma savršeno se stapa sa teksturom ribe.

Bagrem ne preplavljuje, već naglašava ukus. To omogućava da prirodni ukus ribe dođe do izražaja. Zbog toga je bagrem popularan izbor.

Vrsta drvetaPrednostiNapomena
Bagrem Blaga i izrazita aroma Idealno za dimljenje ribe

Razlika između voćnih i tvrdih drva

Kada dimite meso, izbor drveta je ključan. Voćna i tvrda drva daju različite rezultate. To je važno znati.

Ukus i aroma

Voćna drva, kao jabuka, trešnja i kajsija, daju blagu aromu. Ona dodaju slatkast ton mesu. To je super za piletinu i ribu.

Trajanje dimljenja

Tvrda drva, poput hrasta i bukve, daju jači dim. Oni dimlju duže, što je dobro za svinjetinu i govedinu. Ti mesovi trebaju više vremena da postignu dobru aromu.

Pravilno biranje drveta je važno. Razmišljajte o vašim potrebama u dimljenju. Tako ćete dobiti najbolji rezultat.

Različiti oblici drveta za dimljenje

Dimljenje mesa zahteva pažljiv izbor drveta. Ne samo vrsta, već i oblika drveta je važno. Svaki oblik pruža svoje prednosti, od uniformnosti do dubokog prožimanja aromom.

Peleti

Peleti za dimljenje su popularni zbog uniformnosti. Obezbeđuju stabilnu toplinu i postojan dim. Idealni su za kućne pušnice i roštilje.

Čips

Čips se koristi za kratke seanse dimljenja. Brzo sagoreva i dodaje intenzivnu aromu. Idealan je za kraće procese, kao što je dimljenje piletine.

Panjevi

Panjevi su tradicionalni oblik drveta za dimljenje. Sagorevaju sporije, što omogućava duboko prožimanje arome. Idealne su za dimljenje većih komada mesa.

Trupci

Trupci su najdugotrajniji oblik drveta. Koriste se za profesionalne pušnice. Obezbeđuju stabilnu toplinu i idealne su za veće setove mesa.

Kombinacija drveta za specijalitete

Kombinacija tvrdog i voćnog drveta stvara jedinstvene arome. One poboljšavaju ukus mesnih delikatesa. Različite vrste drveta omogućavaju kreiranje specijaliteta dimljenja.

Mix tvrdog i voćnog drveta

Kombinacija hrasta i jabuke daje savršeni balans. Hrast daje mesu dubok ukus. Voćno drvo, kao jabuka, dodaje slatke note.

Hrast i jabuka: popularna kombinacija za dimljenje svinjetine i govedine, obezbeđujući bogat, zaokružen ukus.

Najbolje kombinacije

Prava kombinacija drveta je ključ za savršeni ukus. Specijaliteti dimljenja koriste sledeće kombinacije:

  • Hrast i trešnja: odličan izbor za dimljenje piletine, pružajući dubok i sladak dim.
  • Bukva i jabuka: idealna kombinacija za svinjetinu, donoseći bogat i slojevit ukus.
  • Javor i kajsija: savršeni za ribu, dodajući blagu slatkoću i voćnu aromu.

Izbor prave kombinacija drveta za dimljenje omogućava vrhunsko gastronomsko iskustvo. Kreiraju se jedinstveni ukusi.

Drva koja treba izbegavati pri dimljenju

Kada govorimo o dimljenju mesa, neke tipove drveta treba izbegavati. Ona mogu da daju neprijatne mirise i ukuse. Takođe, brže sagorevaju, što može komplikovati kontrolu temperature.

Među najčešće izbegavane vrste spadaju meka i četinarska drva.

Meka drva

Meka drva, poput topole, breze i vrbe, su loši izbor za dimljenje. Brzo sagorevaju i proizvode malu količinu dima. To može smanjiti efikasnost dimljenja.

Visok sadržaj vlage u ovim drvima dovodi do čađi. To negativno utiče na ukus mesa.

Četinarska drva

Četinarska drva, kao bor, smreka i jela, treba izbegavati. Njihov visok sadržaj smole može da prouzrokuje neprijatne mirise i ukuse u mesu. Zbog toga su poznata kao loša drva za dimljenje.

Smola iz ovih drveta može povećati opasnost od požara. To čini dimljenje manje bezbednim.

Kako pripremiti drvo za dimljenje

Priprema drveta za dimljenje je ključni korak za dobru okus dimljenog mesa. Precizno sušenje i izbor drveta osiguravaju čist dim i vrhunski proizvod. Vlažno ili nečisto drvo može oštetiti okus i miris.

Sušenje drveta

Sušenje traje nekoliko meseci. Komadi se poslažu na provetreno mesto, zaštićeno od padavina. Drvo mora biti potpuno suvo da bi dim bio čist i ujednačen.

Odabir najboljih komada

Izbor najboljih komada drveta je ključan. Koristite tvrda drva poput hrasta i javora. One dodaju poseban miris mesu.

Ispravna priprema drveta je bitna. Pažljivost osigurava vrhunski kvalitet vašeg dimljenog mesa.

Eksperimentisanje sa različitim vrstama drveta

Eksperimentisanje sa drvetom za dimljenje donosi mnoge prednosti. Posebno kada tražimo jedinstvene kombinacije ukusa i aroma. Kombinacija različitih vrsta drveta može značajno unaprediti kvalitet dimljenog mesa.

Prednosti eksperimentisanja

Eksperimentisanje sa drvom za dimljenje omogućava otkrivanje novih kombinacija. Na primer, kombinacija tvrdog i voćnog drveta može dati izuzetno bogati ukus mesa. Također, eksperimentisanje pomaže u razumevanju uticaja različitih drva na boju, miris i aromu mesa.

Kako izbeći greške

Da biste izbegli greške prilikom eksperimentisanja, sledite nekoliko saveta:

  • Pratite preporuke za korišćenje određenih vrsta drveta za specifične vrste mesa.
  • Nemojte koristiti meka ili četinarska drva jer ona mogu dati gorak ukus mesu.
  • Pažljivo nadgledajte proces dimljenja kako biste prilagodili temperaturu i količinu dima.

Najčešće greške pri izboru drveta za dimljenje

Greške pri dimljenju mogu oštetiti ukus mesa. Jedna od najčešćih grešaka je korišćenje previše drveta. To može dovesti do prejakog ukusa dima i smanjiti ukus mesa.

Drvo treba da bude u pravoj količini da bi se dobio dobar ukus.

Druga velika greška je korišćenje pogrešnog drveta za određeno meso. Na primer, javor ili bukva nije dobra za ribu jer može da joj ošteti ukus. Važno je da izaberemo drvo koje će dobro kombinovati sa mesom.

Nepravilna priprema drveta takođe može biti problem. Drvo treba da bude dobro osušeno da bi se izbegle prevelike količine dima. Vlažno drvo može da doda gorak okus mesu. Takođe, drvo koje sadrži smolu, kao što su četinarska drva, može da proizvede štetne toksine.

Da bi se izbegle greške kod dimljenja, važno je temeljno istražiti izbor drveta i metode pripreme. Samo pravilnom pripremom i izborom drva možete postići željeni rezultat i obogatiti vaše jelo autentičnom aromom.

Zaključak

Zaključak o dimljenju mesa je da pravilni izbor drveta je ključ. Svaki tip drveta daje poseban ukus. To čini dimljenje mesa bogatijim.

Da biste dobili dobre rezultate, važno je pravilno pripremiti drvo. Kvalitetno drvo omogućava da se temperatura drži konstantna. Također, kombinacija tvrdih i voćnih drva dodaje kompleksne aromu.

Da bi ste postali dobro u dimljenju, eksperimentište sa raznim drvima. Svaka greška je prilika za naučenje. Ako budete posvećeni detaljima, možete postići vrhunsku kvalitetu.

FAQ

Zašto je bitno koje drvo koristiti?

Pravo drvo može značajno poboljšati ukus dimljenog mesa. Drvo utiče na ukus i miris. Zato je važno znati koje drvo je najbolje za koje meso.

Koja su pravila i smernice za izbor drveta za dimljenje?

Drvo treba biti dobro suvo. Tvrda drva, kao bukva, daju bogat dim.

Voćna drva, poput jabuke, daju blaži dim.

Koje su prednosti dimljenja mesa bukvom?

Bukva daje mesu dubok, bogati ukus. Idealna je za govedinu i svinjetinu.

Kako hrast utiče na ukus dimljenog mesa?

Hrast daje mesa snažan, robusan dim. Idealan je za govedinu i svinjetinu.

Koje su karakteristike dimljenja drvima javora i bagrema?

Javor daje mesa blagu, slatku aromu. Idealan je za svinjetinu i piletinu. Bagrem daje mesa specifičan, blagi dim.

Za koje vrste mesa su idealna voćna drva kao što su jabuka, trešnja, kajsija i lešnik?

Voćna drva daju mesa blaži, slađi dim. Idealna su za delikatnija mesa, kao piletina ili riba.

Koje drvo je najbolje za dimljenje svinjetine?

Jabuka ili trešnja su idealne za svinjetinu. Daju mesu sočnost i slatki miris.

Koje drvo je najbolje za dimljenje govedine?

Hrast ili javor daju govedini snažan, bogati ukus.

Koje su prednosti kombinovanja tvrdog i voćnog drveta?

Kombinacija tvrdog i voćnog drveta daje mesa slojevit, jedinstven aromu. Na primer, hrast se često koristi sa jabukom.

Zašto treba izbegavati meka i četinarska drva pri dimljenju?

Meka drva brže gore i mogu dati neprijetan miris. Četinarska drva imaju previše smole, što može oštetiti ukus mesa.

Kako pravilno pripremiti drvo za dimljenje?

Pažljivo odaberite i osušite drvo. Vlažno ili nečisto drvo može oštetiti ukus mesa. Osušena drva osiguravaju čist dim.

Koje su prednosti eksperimentisanja sa različitim vrstama drveta?

Eksperimentisanje omogućava otkrivanje novih ukusa i aroma. Važno je birati vrste drveta pažljivo. Greške se mogu izbeći upotrebom preporučenih vrsta.

Koje su najčešće greške pri izboru drveta za dimljenje?

Greške uključuju previše drveta, što daje prejak dim. Korišćenje pogrešnih vrsta može oštetiti meso. Neadekvatna priprema drveta takođe može dovesti do loših rezultata.

Memoari koji su šokirali svet stižu na televiziju – Dženifer Aniston u glavnoj ulozi

Memoari koji su šokirali svet stižu na televiziju – Dženifer Aniston u glavnoj ulozi

Dženifer Aniston igraće glavnu ulogu u novoj seriji inspirisanoj memoarima Dženet MekKardi "Drago mi je da je mama mrtva" (I'm Glad My Mom Died), koja će se emitovati na platformi Apple TV+, objavio je Variety.

Apple je odobrio snimanje desetodelne serije koja donosi dirljivu, ali i duhovitu priču o borbi bivše dečje glumice sa svojom zahtevnom i dominantnom majkom. Prema zvaničnom opisu, serija će se fokusirati na odnos osamnaestogodišnje glumice iz popularne dečje serije i njene narcisoidne majke (koju tumači Aniston).

Dženet MekKardi je postala poznata zahvaljujući ulozi u seriji iCarly na Nickelodeonu, a pojavila se i u brojnim drugim filmovima i serijama. Njena knjiga "Drago mi je da je mama mrtva", objavljena 2022. godine u izdanju izdavačke kuće Simon & Schuster, odmah je postala bestseler i našla se na prvom mestu Njujorške Tajmsove liste najprodavanijih knjiga, gde je ostala više od godinu dana.

Osim što će tumačiti glavnu ulogu, Dženifer Aniston će biti i izvršna producentkinja putem svoje producentske kuće Echo Films. MekKardi će, zajedno sa Arijem Kačerom (poznatim po serijama Ramy i Jerrod Carmichael Reality Show), učestvovati u pisanju scenarija, izvršnoj produkciji i vođenju serije - piše B92.

Među izvršnim producentima su i Šeron Horgan i Stejsi Grinberg iz kuće Merman, zatim Dani Gorin, Tom Akerli i Džouzi MekNamara iz LuckyChap produkcije, kao i Džerod Karmihael i Erika Kej. Produkciju vodi Apple Studios.

Aniston i Apple TV+ već sarađuju na seriji The Morning Show, čija četvrta sezona počinje sa emitovanjem u septembru. Za svoj rad u toj seriji Aniston je bila dvaput nominovana za Emi i Zlatni globus.

Kako da bolje spavate tokom letnjih vrućina

Kako da bolje spavate tokom letnjih vrućina

Letnje vrućine često remete san – znojimo se, budimo se noću, a kvalitet sna opada. Visoke temperature otežavaju telu da se rashladi i prirodno uđe u fazu dubokog sna.

Ipak, postoji niz jednostavnih koraka koje možete preduzeti kako biste poboljšali san čak i tokom najtoplijih noći.

Spavaća soba mora biti što hladnija

Ako imate klima uređaj, idealna temperatura za spavanje je između 18 i 22 stepena. Ako ga nemate, pokušajte da:

Uveče spustite roletne ili zastore kako bi se sprečilo zagrevanje prostorije tokom dana.
Držite prozore otvorene tokom noći, posebno ako temperatura napolju padne.
Koristite ventilator i stavite ispred njega posudu sa ledom ili flašu zamrznute vode – rashlađeni vazduh će lakše kružiti.

Pametan izbor posteljine i odeće

Birajte laganu posteljinu od pamuka ili lana – ti materijali „dišu“ i upijaju vlagu.
Spavajte u tankoj, širokoj pamučnoj pidžami (ili bez odeće ako vam više odgovara).
Izbegavajte sintetičke materijale koji zadržavaju toplotu i vlagu.

Ohladite telo pre spavanja

Istuširajte se mlakom ili blago hladnom vodom – pomaže da telo prirodno snizi temperaturu.
Nanesite lagani losion s mentolom ili aloe verom za dodatni osećaj svežine.
Držite vlažnu krpu u frižideru i stavite je na čelo ili vrat dok ležite.

Hrana i piće: manje je više

Večeru pojedite barem 2–3 sata pre spavanja i birajte lakšu hranu.
Izbegavajte alkohol, kafu i začinjenu hranu – sve to podiže telesnu temperaturu i otežava uspavljivanje.
Pijte dovoljno vode tokom dana, ali izbegavajte velike količine neposredno pred spavanje kako ne biste morali često u toalet.

Promenite položaj spavanja

Spavanje na leđima može da pogorša osećaj toplote jer je kontakt sa dušekom veći.
Spavanje na boku omogućava bolju cirkulaciju vazduha oko tela i može biti prijatnije tokom toplih noći.

Isključite sve izvore toplote

Ugasite sve nepotrebne uređaje u sobi – kompjutere, televizore, lampe koje se greju.
Koristite noćno svetlo s LED sijalicom ako vam treba osvetljenje – one proizvode manje toplote.

Dobar san tokom leta nije luksuz, već potreba. Male promene u rutini i okruženju mogu napraviti veliku razliku. Uložite malo truda u pripremu spavaće sobe i tela, i toplota vam neće kvariti noći.

Izdvajamo osam italijanskih filmova koje bi svako trebalo da pogleda

Izdvajamo osam italijanskih filmova koje bi svako trebalo da pogleda

Hollywood je svetska sila kada je reč o produkciji filmova, no već se odavno zna da ne nastaju samo tamo vrhunski naslovi. Iako se naš filmski maraton uglavnom sastoji od filmova odabranih glumaca, glumica i reditelja, ovoga puta donosimo nešto drugačije. Italija je zemlja s pregršt globalno poznatih reditelja, njihova kinematografija uticala je na mnoge moderne hollywoodske reditelje, a italijanski filmovi imaju mogućnost da nas transportuju u tu zemlju - piše Journal.rs.

Ovo su italijanski filmovi koje svi moraju pogledati. Pogotovo oni kojima je malo dosta Hollywooda. Donosimo osam sjajnih naslova.

Bicycle Thieves (1948)

Ako postoji jedan italijanski film koji je uticao na sve koji su usledili to je Bicycle Thieves. Ova posleratna drama jedan je od najuticajnijih filmova svih vremena, a iako je napravljen davne 1948. ne može vas ne dirnuti jer još uvek govori o univerzalnim temama. Reč je o filmu reditelja Vittorija De Sice koji prati jednostavnu priču koja govori puno više. Antonio Ricci (Lamberto Maggiorani), nezaposleni muškarac u depresivnoj italijanskoj ekonomiji nakon Drugog svetskog rata, konačno dobija posao lepljenja plakata, ali s jednim uslovom – mora imati bicikl. Kada mu ga ukradu, on i sin hodaju ulicama Rima očajnički ga tražeći. Antonio konačno uspeva da pronađe lopova, ali bez dokaza mora odustati od svog cilja. Ipak, i on i njegov mali sin vrlo dobro znaju da Antonio bez bicikla neće moći zadržati posao.

Bicycle Thieves je snažan film koji siromaštvo prikazuje na realističan način. Zanimljivo je da Maggiorani nije bio profesionalni glumac kada ga je De Sica uzeo za glavnu ulogu. Nakon što je na njemu zaradio 1000 dolara, vratio se svom poslu u fabrici, no dobio je otkaz. Nakon toga je radio kao zidar te nastavio glumiti, no s malo uspeha.

Cinema Paradiso (1988)

Ljubav prema filmovima retko kad je bila toliko dobro prikazana kao u filmu Cinema Paradiso. Ovaj kultni italijanski film redatelja Giuseppea Tornatorea dobitnik je Oskara za najbolji međunarodni film. Radnja isprepliće prošlost i sadašnjost, a pratimo Salvatorea, poznatog filmskog reditelja. On se vraća u svoj rodni grad na sahranu lokalnog bioskopskog operatera u bioskopu Paradiso, Alfreda. Salvatore se priseća svog života kao dečaka koji se zaljubio u filmove i uticaja koji je Alfredo imao na njega.

Ovaj italijanski film je pravo remek delo od skoro tri sata.

The Hand of God (2021)

Kako ne bismo samo izdvajali stare italijanske klasike, u naš maraton smo uvrstili i jedan savremeni film. Paolo Sorrentino poznati je reditelj (koji ovo leto dolazi u Sarajevo), a njegov film The Hand of God savršeno nas baca u Napulj. Radnja je smještena u 1980-e gdje mladi Fabietto (Filippo Scotti) sledi svoju ljubav prema fudbalu dok ga pogađa porodična tragedija. To oblikuje njegovu neizvesnu, ali obećavajuću budućnost kao filmskog reditelja.

Film je duboko ličan i prekrasno snimljen, a naziv se referira na vreme kada je jedan od najboljih nogometaša svih vremena, Diego Maradona, potpisao za Napulj i podigao taj klub na višu nivo. Film je dostupan na Netflixu.

Life Is Beautiful (1997)

Life Is Beautiful je još jedan jako poznati italijanski film koji je osvojio Oskara za najbolji međunarodni film, ali i za najboljeg glumca te originalnu muziku. Roberto Benigni je režirao i ima glavnu ulogu u ovoj ratnoj drami koja vas ne može ostaviti ravnodušnima. Često smatran jednim od najboljih ratnih filmova, Life Is Beautiful se ne fokusira na fronte ni političke igre, nego na iskustvo jednog oca i sina u koncentracionom logoru. Pratimo jevrejskog konobara otvorenog uma i njegovog sina koji postanu žrtve Holokausta. Dok su u logoru, otac koristi savršenu mešavinu volje, humora i mašte kako bi zaštitio sina od opasnosti i realnosti njihove situacije.

Zato je ovaj film i drugačiji od svih ratnih filmova. Humorističan je i zaigran, ali istovremeno dok ga gledate znate kakva tragedija čeka njihove likove zbog čega vam slama srca.

8 1/2 (1963)

A ne možemo pričati o italijanskim filmovima koje treba pogledati, a ne spomenuti Federica Fellinija. Njegova psihološka drama 8 1/2 takođe je jedan od najuticajnijih filmova i dobitnik dva Oskara. Film prati Guidoa (legendarni Marcello Mastroianni), filmskog reditelja koji se pokušava opustiti nakon svog poslednjeg velikog hita. Međutim, ne može pronaći ni trenutka mira jer ljudi koji su s njim radili u prošlosti stalno traže novi posao. Bori se sa svojom savešću, ali ne može smisliti novu ideju. Dok razmišlja, počinje se prisećati važnih događaja u svom životu i svih žena koje je voleo i ostavio.

8 1/2 je autobiografski film o Felliniju, o iskušenjima i nevoljama snimanja filmova.

La Dolce Vita (1960)

A tri godine pre, Fellini je s Mastroiannijem snimio satiričnu dramu La Dolce Vita. Radnja se odvija u Rimu gde Marcello Rubini (Mastroianni) radi kao pisac i tabloidni novinar. Njegov je posao da pokuša da uhvati slavne osobe u kompromitirajućim ili neugodnim situacijama. Sklon je prilično se zbližiti sa svojim subjektima – posebno kada su to lepe žene. Dve takve osobe su lokalna naslednica Maddalena (Anouk Aimee) i švedska superzvezda Sylvia (Anita Ekberg). S obe žene ima afere uprkos tome što je zaručen s Emmom (Yvonne Furneaux), nametljivom, nesigurnom, dosadnom i melodramatičnom ženom. Uprkos svom ekstravagantnom, užitkom ispunjenom načinu života, pita se ne bi li možda jednostavniji život bio bolji.

La Dolce Vita je u vreme kada je izašao bio kontroverzan i šokirao je kritičare.

Gomorrah (2008)

Gomorrah je savremena napuljska mafijaška drama koja razotkriva podzemlje Italije pričajući pet priča o pojedincima koji misle da mogu sklopiti vlastiti dogovor s Camorrom, lokalnom mafijom. Ovaj film prikazuje malo prljaviju i manje romantizovanu sliku Italije, no vredi ga pogledati. Camorra je prava mafija, a film zapravo true crime prikaz njihovih aktivnosti. Temeljen je na istoimenom romanu Roberta Saviana koji je pod trajnom policijskom zaštitom jer je dobijao pretnje smrću od mafije.

Režirao ga je Matteo Garrone, koji je 2024. s drugim filmom bio nominovan za Oskara za najbolji međunarodni film.

Perfect Strangers (2016)

Moderni italijanski film koji je jako popularan je Perfect Strangers. Film ima preko 20 rimejkova u različitim zemljama: Francuskoj, Španiji, Meksiku, Turskoj, Grčkoj, Južnoj Koreji, Mađarskoj, Indiji, Kini, Rusiji, Poljskoj, Vijetnamu, Lebanonu, Nemačkoj, Armeniji, Izraelu, Indoneziji. Zbog toga je ušao u Guinnessovu knjigu rekorda. Radnja je smeštena u jednoj prostoriji i prati sedam dugogodišnjih prijatelja koji se sastaju na večeri. Odluče igrati igru tako da svi na sto stave svoje mobilne telefone i svaka poruka, e-mail i poziv koji dođe mora biti podeljen s grupom. Tajne su otkrivene i harmonija drhti.

Muž koji NE VOLI svoju ženu radi ove stvari - ne ignorišite JASNE SIGNALE

Muž koji NE VOLI svoju ženu radi ove stvari - ne ignorišite JASNE SIGNALE

Ana Kirjanova je jedna od najpoznatijih ruskih psihologa. Njeni radovi su prevedeni na više svetskih jezika, a često se u njima bavi muško-ženskim odnosima i glavnim uzrocima za nesrećne veze u kojima se nalazi sve više parova.

Ona je ovog puta upozorila sve dame da pripaze na ove jasne signale jer su oni znak koji pokazuje da vas vaš muškarac više ne voli kao pre.

Ne voli vas ako vas ne grli spontano, ne razgovara sa vama o sitnicama, ne zove vas da vidi kako ste usred radnog dana…

Ne voli vas ako ne možete računati na njegovu pomoć. Kad morate brinuti o njemu kao da je dete od pet godina, a ne muškarac od četrdeset pet godina.

Ne voli vas kada vam se ruga. Kada ne primećuje vas, vaš trud i rad. Kada vam kaže da jedete puno ili da ne može da jede vašu hranu jer nije onakva na kakvu je on navikao.

Ne voli vas kada vam se stalno meša u to šta radite, svoje odluke podmeće kao vaše, kada vam kaže da pričate gluposti, da ne razmišljate svojom glavom, da ste glupi ako mislite tako…

Ne voli vas kada vam kaže: ‘ti si kriva’. Ne voli vas kada ništa ne odobrava što vi uradite ili kažete.

Ne voli vas, jer svako “volim te” morate da „prosite“ od njega.

Ako muž ne voli ženu, ona vremenom može da postane ružna, skrušena, plaha, nespretna – jer to od žene čini nedostatak ljubavi, tvrdi Kirjanova.

Naučnici otkrili kako svakodnevno korišćenje ChatGPT utiče na MOZAK: Rezultati su ZABRINJAVAJUĆI

Naučnici otkrili kako svakodnevno korišćenje ChatGPT utiče na MOZAK: Rezultati su ZABRINJAVAJUĆI

Nova istraživanja o uticaju veštačke inteligencije ChatGPT -a na mozak pokazala su da se mnogi korisnici suočavaju s određenim posledicama.

ChatGPT je u poslednjih nekoliko godina postao izuzetno popularan alat, a neki ga opisuju kao "iznenađujuće moćnog". Mnogi ga koriste i za ličnu introspekciju, što potvrđuju i brojni komentari na društvenim mrežama.

Međutim, novo istraživanje koje su sproveli naučnici s MIT-ovog Media Laba donosi zabrinjavajuće rezultate. Korišćen je elektroencefalogram (EEG), uređaj koji beleži električnu aktivnost mozga, a rezultati su pokazali da su korisnici ChatGPT-a imali najnižu moždanu aktivnost, te su dosledno postizali lošije rezultate na neurološkom i jezičkom nivou, piše Time.

Posledice korišćenja ChatGPT-a

Tokom nekoliko meseci korisnici ChatGPT-a postajali su sve manje angažovani tokom pisanja eseja, često se na kraju studije oslanjajući gotovo isključivo na "copy-paste" metode.

U istraživanju je učestovalo 54 ispitanika u dobi od 18 do 39 godina, koji su bili podeljeni u tri grupe. Prva grupa je koristila ChatGPT za pisanje eseja, druga se služila Google pretragom, dok treća nije koristila nikakav spoljni alat.

Time navodi: "Istraživači su pomoću EEG-a pratili moždanu aktivnost u 32 regije mozga utvrdivši da je od sve tri grupe najnižu aktivnost pokazivala upravo ona koja je koristila ChatGPT. Tokom više meseci, korisnici su pokazivali sve manju kognitivnu angažovanost te su se sve više oslanjali na kopiranje sadržaja".

Zaključak naučnog rada upozorava da korišćenje AI alata poput ChatGPT-a potencijalno može imati štetne posledice, posebno za mlađe korisnike, čiji se mozak još razvija. Ranija istraživanja već su pokazala da se kod nekih korisnika razvija osećaj usamljenosti tokom duljeg korišćenja ChatGPT-a kao sagovornika.

Ovi rezultati dolaze nakon niza izveštaja koji su izazvali zabrinutost, među njima i onaj da deca razvijaju "romantične veze" s AI chatbotovima, na što su upozorile organizacije za zaštitu mladih.

Korisnici ChatGPT-a podelili su svoja iskustva na društvenim mrežama pa je jedan od njih napisao: "ChatGPT je zapravo iznenađujuće moćan alat za samorefleksiju. Mnogi su ga koristili kako bi istražili sopstvene misli i došli do spoznaja. Svakako vredi pokušati ako vas zanima upoznavanje samog sebe".

Svoje mišljenje podelio je i jedan profesionalni dizajner: "Ne uzima u obzir način na koji živite u prostoru, kontekst lokacije ili orijentaciju prema suncu. Rezultat je lepa slika, ali bez pravog sadržaja".

"Ljudi čeznu za potvrdom, podrškom, ljubavlju, žele biti viđeni i sada su to pronašli u chatbotu. To je opasno jer je varljivo, lako privuče ljude, a oni često nemaju dovoljno samosvesti pa svaka pohvala od veštačke inteligencije zvuči kao pesma za njihovo slomljeno srce", komentarisala je jedna osoba.

Reporter info

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.